I Puchar Europy Karate Shotokan NSKF

11.11.2012 r. w Mińsku (Białoruś) odbył się I Puchar Europy Karate Shotokan. W tym historycznym wydarzeniu udział wzięli także nasi zawodnicy. Oprócz Polaków wystartowali zawodnicy Białorusi, Ukrainy, Rosji, Litwy i gościnnie Japonii. Poniżej znajduje się film z imprezy.

Gasshuku na Litwie

W dniach 4-8 lipca w Druskiennikach  na Litwie miało miejsce gasshuku organizowane przez Nihon Shotokan Karate Federation. Treningi prowadził mistrz Pemba Tamag 8 Dan

Treningi, przygotowane pod kątem instruktorów, trenerów i zawodników koncentrowały się na poprawności przyjmowanych pozycji, pracy bioder oraz kombinacjach ręcznych. Uczestnicy mieli okazję poznać i doskonalić kata kanku sho.

W gashuku uczestniczyło około 60 przedstawicieli klubów z Europy Wschodniej. Reprezentujący nasz klub sensej Piotr Sawicki uzyskał w trakcie gashubu uprawnienia sędziego Karate NSKF klasy C.

Zdjęcia z Good Will Karate Tournament można obejrzeć na stronie karatenskf.pl
Poniżej film z kata kanku sho w wykonaniu Hirokazu Kanazawa.
 

Relacja z pokazu w Milanówku

Uczniowie naszego klubu zademonstrowali swoje możliwości w murach Zespołu Szkół Gminnych nr 1 w Milanówku. W trakcie 2 sesji pokazowych białe pasy pokazały podstawowe techniki (kihon). Kata team zaprezentował haian nidan. Pokaz zakończyła demonstracja podstawowych technik samoobrony.

Chcemy bardzo serdecznie podziękować p.Dyrektor Edycie Sawickiej-Domasiewicz za zaproszenie

Relacja z zimowego sesshin

Sensej Mirosław Pawliński 2 Dan zorganizował zimowe sesshin dla zaprzyjaźnionych klubów zgrupowanych wokół Karate Tsunami. Ok 70 osób z Warzawy, Płońska, Łomży i Sochocina przez 2 dni poznawało ducha karate.
W trakcie sesji kihon nacisk był kładziony na wytrzymałość i prawidłową pozycję - poszczególne ćwiczenia były wykonywane w seriach po kilkaset powtórzeń.
Szlifowane były również kata z grupy heian: nidan, sandan i jodan.Spora część została poświęcona na medytację wraz z ćwiczeniem technik poprawnego zen.
Grupa osób z karate tsunami zaprezentowała swój wysoki poziom wyszkolenia zdając egzaminy na stopnie kyu. Na rozpoczęcie i zakończenie przeprowadzono ceremonię picia herbaty.

Relację i zdjęcia możecie zobaczyć na stronie shodan.pl

Seminarium Karate NSKF

W przeciągu 3 dni członkowie naszego klubu uczestniczyli w prowadzonym przez senseja Macieja Grubskiego 6 Dan seminarium karate NSKF oraz Karate Combat.
Sensej skoncentrował się na doskonaleniu kombinacji do walki oraz nauce kata Unsu wraz z poprawnym bunkai.
Łączone kombinacje ręczne i nożne ćwiczone były w zachowaniem timingu i dystansu. Ćwiczono techniki odejścia i wejścia w przeciwnika amashi waza, szczególną uwagę poświęcono na koroshi waza - zabicie własnym atakiem techniki przeciwnika.

Poniżej zamieszczamy kilka zdjęć z seminarium

2012.11 Seminarium NSKF

Kata Unsu w wykonaniu senseja Hirokazu Kanazawy

Już jutro Sesshin!

Jak już sygnalizowaliśmy w sobotę i niedzielę w Warszawie odbędzie się zimowe sesshin!
Zaczynamy o godzinie 10 w dojo Uczniowskiego Klubu Sportowego Karate-dō
ul. Przepiórki 16/18
Koszt treningu/obiadów to 35pln
Zapraszamy!